تبلیغات
مجله سرگرمی زندگی | آرمینا بیست - مطالب خواندنی ها
  •   
  •   
  •   
  •   
    .
  •  

    حتی پس از کار و خستگی های بعد از آن

    نیز می توانید برای انجام کارهای شخصی خود همانند

     مطالعه، تمیز کردن خانه یا خرید و ...   انرژی داشته باشید.




    در این مطلب چند ترفند را برایتان نام برده ایم که با رعایت آنها می توانید حتی پس از کار

    و خستگی های ناشی از آن نیز می توانید برای انجام کارهای شخصی خود

    مانند  مطالعه، تمیز کردن خانه یا خرید و کارهای دیگر، انرژی داشته باشید.

    کافیست که این 8  نکته را انجام دهید :



    1. فورا شروع کنید فورا شروع کنید

    اگر بیش از چند دقیقه استراحت کنید ممکن است انرژی خود را از دست بدهید. انجام کار موردنظر خود را به ساعات

    پس از صرف شام موکول نکنید. وقتی تازه از راه می رسید و به اصطلاح هنوز بدنتان داغ است، کارهای خود را آغاز کنید.

    به محض استراحت و چشیدن مزه راحتی خیلی سخت می توانید حس کار را به دست بیاورید و کارهای عقب افتاده

    دوباره روی هم تلنبار می شوند. 


    2. جای دیگری بروید جای دیگری بروید

    شاید پس از کار به قدری خسته هستید که فقط دوست دارید روی تخت یا مبل بیفتید و استراحت کنید. اما پروژه هایی

    نیز در دست دارید که باید سریعا تمام شوند. بنابراین، به مکانی بروید بتوانید کار کنید و چیزهای جدیدی نیز بیاموزید.

    خارج شدن از محدوده راحتی باعث می شود راحت تر به اهداف خود دست پیدا کنید. 

    به طور مثال، رفتن به کافی‌شاپ هایی که اینترنت هم دارند بهترین مکان برای خواندن اخبار یا نوشتن بلاگ است.

    در محیط خارج از خانه دیگر حواستان به مسایلی همچون رختخواب و تلویزیون پرت نمی شود. در اجتماع بودن همچنین

    کمک می کند تا بیشتر بیدار بمانید و کمتر خستگی را احساس کنید. 


    3. تمرین قانون 10 دقیقه تمرین قانون 10 دقیقه

    هنگام انجام پروژه های بیرون از شرکت، ابتدا فقط 10 دقیقه – نه کمتر نه بیشتر - برای آنها زمان صرف کنید.

    پس از پایان این زمان به خود تبریک بگویید که از عهده آن برآمده اید. اگر تمایل داشتید کارتان را ادامه دهید،

    این کار را حتما انجام دهید. 



    از اینکه فقط ده دقیقه زمان برای انجام کار خود صرف کرده اید، نگران نباشید. مهم این است که کار را آغاز کرده اید.

    10 دقیقه زمان برای آغاز کاری که همیشه پشت گوش می انداخته اید بسیار هم عالی است. مهم این است که پس

    از مدتی تمایل پیدا می کنید تا زمان بیشتری برای انجام کار خود صرف کنید.


    در ادامه :




             

    ادامه مطلب
  • .

  • محققان  انگلیسی در یک نظرسنجی آنلاین از 44 هزار نفر، عدد هفت را محبوب ترین عدد در دنیا

    شناسایی کرده که پس از آن به ترتیب اعداد سه و هشت جزو محبوب ترین ها قرار گرفتند. 


     

    محققان انگلیسی که این نظر سنجی را انجام داده اند می گویند عدد هفت از دوران باستان عدد مقدس بوده

    و اکنون نیز عدد محبوب شناخته می شود.

    در این بررسی آمده است اعداد چهار و پنج، چهارمین و پنجمین اعداد محبوب در دنیا هستند.

    عدد شش به طور سنتی نشان دهنده بشریت است.



    اعداد محبوب دنیا را بشناسیم



    اولین عدد محبوب دنیا



    در چین هفت, عدد خوش شانسی است چرا که صدای تلفظ آن شبیه کلمات چینی

    به معنای کلمه طلوع و زندگی است. این کلمه همچنین نماد با هم بودن است

    و در نتیجه به عنوان شگونی در روابط تلقی می شود.

    هفت عدد کائنات است و در تمامی فرهنگ ها و تاریخ نیز به طور منظم ذکر شده است.

    مثلا هفت شگفتی باستان در جهان، هفت روزه بودن هفته، هفته چرخه کائنات،

    هفت گناه کبیره و هفت نت اصلی موسیقی.

    در آیین بودا هفت عدد عروج است و گفته می شود بودا در زمان تولدش هفت گام برداشته است.

    در حالی که در دین مسیحیت، خدا، توسط پرتو هفتم در مرکز شش پرتو خلقت نشان داده شده است.

    در اسلام نیز هفت عدد مقدسی است به طوریکه این عدد در زمینه های مختلف تکرار می شود.

    وجود هفت آسمان، هفت اصل در مناسک حج، طی هفت بار مسیر صفا و مروه، هفت دور طواف خانه خدا.



    الکس بلوس مجری این تحقیقات در شهر لندن، می گوید:

    دلیل محبوبیت عدد هفت برای انسان در طول تاریخ هرگز شناخته نمی شود.

    اما از نظر من تنها ویژگی های منحصر به فرد عدد هفت دلیل محبوبیت آن است.

    به گفته وی از بین اعداد یک تا 10 ، هفت منطقی ترین است.

    این تنها عددی است که دیگر اعداد این گروه به آن تقسیم نمی شود و از حاصل ضرب دیگران به وجود نمی آید.

    مثلا اعداد از یک تا پنج قابلیت دو برابر شدن در همین گروه یک تا 10 را دارند.


    عدد 3 دومین عدد محبوب :


    در ادامه 




             

    ادامه مطلب
  • .

  •  16 نکته خواندنی از "جان کری" 


    گاهی اوقات با توجه به برجسته بودن برخی اشخاص  در سیاست‌های بین‌الملل، خالی از لطف نیست

     که ، به زندگی‌نامه این افراد نیم نگاهی داشته باشیم. 







    1_ جان فوربز کری دسامبر سال ۱۹۴۳ در ایالت کلورادو آمریکا به دنیا آمد.

    2_ وی در سال ۱۹۸۴ در انتخابات مجلس سنا شرکت کرد و توانست به جای

    سناتور بازنشسته پل سونگاس به نمایندگی ایالت ماساچوست وارد سنا شود.



    3_ وی همچنین نشان‌های افتخار بسیاری به دلیل شجاعت در جنگ ویتنام دارد

    و حتی در جنگ ویتنام زخمی نیز شده است.

    4_ سناتور جان کری دسامبر سال 2012 در دولت دوم باراک اوباما به عنوان وزیر امور خارجه انتخاب شد.

    5_ او پسر کارگرى است که به خاطر کار درخشان خود در قالب یک وکیل میلیونر شد.

    6_ کری در سال ۱۹۶۶ لیسانس علوم سیاسى خود را از ییل گرفت.

    7_ در زمان دانشجویی فوتبال، هاکى، چوگان و شمشیربازى مى‌کرد و در دوره‌هاى خلبانى شرکت داشت.

    8_ کری در کنار درس خواندن تابستان‌ها براى به دست آوردن کمک هزینه تحصیلى

    به پر کردن و خالى کردن بار کامیون‌ها براى یک فروشگاه مى‌پرداخت و خانه به خانه دایره المعارف مى فروخت.

    9_ مارس ۱۹۶۵ نیز تن ایک، جایزه بهترین سخنران در انتقاد از سیاست خارجى آمریکا را از آن خود کرد.

    10_ وى سال ۱۹۶۵ نیز به دعوت دوستش به باشگاه خصوصى «استخوان و جمجمه» پیوست.

    11_ کرى دو بار ازدواج کرده و هر دو همسرش ثروتمند هستند.

    12_ در سال ۱۹۷۰ کرى با جولیا تورن ازدواج کرد. آنها صاحب دو فرزند به نام هاى الکساندرا

    و ونسا ۱۹۷۶شدند اما سال ۱۹۸۲ جولیا که از فشار عصبى رنج مى برد تقاضاى طلاق کرد.


    15_ همسر دوم وی به 5 زبان زنده دنیا مسلط است.

    16_ داماد جان کری یک پزشک آمریکایی ایرانی‌الاصل است.



    منبع : باشگاه خبرنگاران






             

  • .

  • تست شش ستاره جهت محک زدن یک دوست صمیمی و یکرنگ



    1-علاقه : یک معیار مهم که میتوان با آن دوست حقیقی را محک زد این است که وی چقدر به مسائل زندگی شما علاقمند است

     


    2-وفاداری :

    رازی را که درباره دوست مشترک ، با او در میان بگذارید اما پیش از این حتما از دوست

    مشترک خود برای افشای رازش اجازه بگیرید ، و ببینید که ایا این موضوع را به وی خواهد گفت یا نه .

    دوستان حقیقی برای اعتماد در دوستی ارزش قائلند .

    3- غرور :

    دوستان حقیقی کسانی هستند که از راز موفقیتشان احساس غرور و شادی میکنند

    وبه آن رشک نمیورزند ، ببینید آیا دوستان هنگامی که موفقیت کسب کرده اید به سراغتان می آید ؟

     افراد بی شماری وجود دارند که هنگام مصیبت و بد بختی مایلند به ما دلگرمی بدهند

    و ما را به شادی تشویق کنند اما سخت تر میتوان کسی را یافت که هنگامی که پیشرفت

    و ترقی کرده ایم به ما تبریک بگویید .


    4-صداقت : دوست حقیقی شما فردی است که معایبتان را4-صداقت : به شما گوشزد کند

    ، حتی اگر بدین واسطه شما از او مکدر شوید . او تمایل دارد که خودتان را اصلاح کنید .

    آیا دوستانتان انتقادی از شما به عمل میآورد که به صلاحتان است ،

    حتی اگر بدین واسطه از وی رنجیده خاطر شوید ؟


    5- احترام :

    به دوست خود بگویید که اتفاق جالبی (چیزی که جنبه مثبت داشته باشد )در زندگی شما

    در حال وقوع است  اما شما ترجیح میدهید که در حال حاضر درباره آن توضیح ندهید و ببینید

    که آیا او اصرار دارد که آنرا برایش فاش کنید ؟ میان کنجکاوی و عالقه تفاوت زیادی وجود دارد .

    اگر او باید بداند ، تمایل زیادی برای دانستن دارد  ،

    او تنها  به فضولی یا در اصطلاح عامیانه به خاله زنکی علاقه مند است و نه به شما 

    یک دوست خوب برای خواسته های ما احترام قائل است و به ما فرصت میدهد ،

    ممکن است هر از چند گاهی موضوع را پیش بکشد زیرا به آن علاقمند شده اما اگر

    به صراحت عنوان کرده باشید که مایل نیستید در حال حاضر درباره آن حرف بزنید ،

    مرتب به شما فشار نمی آرورد  که آنرا فاش کنید .

    علت اینکه باید راز مثبت باشد اینست که ممکن است دوست واقعی احساس کند

    که واقعه ناگواری در زندگیتان در جریان است ، زیرا نگران شماست .


    6- فداکاری :

     آیا دوست  ما دوست دارد به خاطر رضایت ما از چیزی دست بکشد ؟

    آیا منافع و خوشبختی خود را فدای خوشبختی ما میکند ؟ آیا  به ما امر و نهی میکند ؟

    هنگامی که منافع مردم در خطر باشد ، اکثر ایشان تلاش میکنند که ما را از سر راه بردارند ،

    دقت کنید که  او  کسی است  که به منافع ما توجه دارد یا تنها به فکر حفظ منافع خود است .


    نتیجه تست :

    اگر فرد مورد نظر تان 4 یا بیش از 4 مورد از شش تست ستاره بالا را سپری کرد .

    احتمالا دوست خوبی است و میتوان روی او حساب کرد .

    اما اگر از 4 مورد کمتر باشد باید در دوستی با او دقت بیشتری داشت و با او بیشتر در اینباره گفت و گو کنید .

    برای سنجش بهتر دوست خود از تست شش ستاره تنها نتها به یک

    دوره 24 ساعته اکتفا نکنید و یک دوره زمانی بیشتری برای او در نظر بگیرید .



    برگرفته از کتاب روش های جذب ومتقاعد کردن دیگران -دکتر دیوید لیبرمن 





             

بزن شارژ شی

!
خردید شارژ خوب، ایرانسل ، همراه اول ؛ رایتل


فروشگاه آرمینا بیست

اندروید موبایل نرم افزار

  • عکسهای دیدنی

    درباره ما

  • به این وب خوش آمدید

    مجله کوچک اینترنتی و جذاب

    در این وب میتوانید انواع برنامه ای اندروید و موسیقی
    و والپیر یا پس زمینه موبایل یا پی سی و داستانک و
    مطالب دیگر را ببینید

    !! از نظرات خود ما را آگاه نمایید !!

    کانال آپارات
  • آخرین مطالب ارسالی

    ویژه

  • قرآن آنلاین ، مرا هم دعا کنید ...
  • نویسندگان

    روزنامه و مجلات وسایت های مفید

  •  مجله سرگرمی,آرمینا بیست

  • مجله سرگرمی زندگی | آرمینا بیست

    مجله اینترنتی ، مجله سرگرمی ،خواندنی،مطالب مفید ،

     

     

     

    ...........0.0.0..............